灵芝野鸡
已有 441 次阅读2012-11-26 10:32
灵芝野鸡
一、原料:
1.主料:灵芝10 克,光野鸡1 只。
2.调料:料酒、精盐、味精、白糖、姜片、葱花。
二、制法:
将灵芝洗净切片。将光野鸡去内脏、爪,下沸水锅焯去血水,放入炖盅内,加入灵芝片、料酒、精盐,味精、白糖、姜、葱,上笼蒸炖熟入味,出锅拣去葱姜即成。
按:野鸡补中益气。灵芝益气血、养心安神。二者相配成此菜,具补中益气、养心安神的功效。适用于治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、心悸等病症。常食此菜,强壮身体,益智健脑,延年益寿。